No Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, celebrado neste sábado (8), o vice-presidente do Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia, Renato Jorge Alves, enfatiza a importância da prevenção como a melhor estratégia para evitar complicações cardiovasculares. Em entrevista à Agência Brasil, o cardiologista destacou que um estudo publicado em setembro de 2025 recomenda que todas as pessoas realizem a dosagem do colesterol a partir dos 10 anos de idade. “O conselho que eu dou é que todo mundo faça um exame preventivo de colesterol, junto com o de glicose”, afirmou.
Alves ressalta que adotar hábitos saudáveis é fundamental para evitar que outros fatores de risco se somem ao colesterol elevado, aumentando as chances de infarto. Caso o exame indique níveis altos de colesterol, a orientação é procurar acompanhamento médico e seguir rigorosamente o tratamento prescrito. “Não vá atrás de médicos que falam na internet para não tomar remédios contra colesterol, porque isso é uma falácia”, alertou. Ele enfatiza que interromper o tratamento pode elevar o risco de complicações, assim como ocorre com diabetes e hipertensão.
A Sociedade Brasileira de Cardiologia também alerta que o colesterol elevado está associado a hábitos de vida que comprometem a saúde do coração e o metabolismo em geral. Alves critica a dieta carnívora, que elimina alimentos de origem vegetal, afirmando que uma alimentação equilibrada, com proteínas, carboidratos e gorduras em quantidades adequadas, é essencial. Ele observa que dietas ricas em gordura saturada, como a carnívora, podem aumentar o colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, e recomenda evitar o consumo excessivo de carne vermelha para aqueles que já apresentam colesterol elevado.
📢 Entre para o nosso Grupo!
Receba notícias de Ouro Preto e região e achadinhos da Shopee!
Fonte: Informações do site agenciabrasil.ebc.com.br
